Mit dem Buch Gute Gewohnheiten generieren erhalten Leser ein motivierendes und leicht verständliches Handbuch, das zeigt, wie man mit kleinen Schritten große Wirkung erzielt – mehr Leistung im Beruf.
Berlin, September 2025 – Mit seinem neuen Werk _“Gute Gewohnheiten generieren – Routinen, die den Alltag leichter machen“_ legt der erfahrene Coach und Trainer Klaus Kampmann ein praxisnahes Buch vor, das zeigt, wie Berufstätige ihre täglichen Routinen so gestalten können, dass sie mehr Energie, Klarheit und Zufriedenheit im Arbeitsalltag gewinnen.
Inhalt und Nutzen
Gewohnheiten steuern einen Großteil unseres Lebens – oft unbewusst. Doch gerade im beruflichen Umfeld können kleine Veränderungen eine enorme Wirkung entfalten. In seinem neuen Buch verbindet Kampmann wissenschaftliche Erkenntnisse mit leicht verständlichen Beispielen und Übungen. Die Leser erfahren:
* warum Gewohnheiten stärker sind als kurzfristige Motivation,
* wie man ungesunde Routinen erkennt und gezielt ersetzt,
* welche einfachen Regeln helfen, neue Gewohnheiten aufzubauen,
* und wie man durch kleine Schritte langfristig große Veränderungen erzielt.
Praktische Reflexionsfragen, Übungen und Tabellen machen die Inhalte sofort anwendbar. Damit eignet sich das Buch sowohl für Einzelpersonen als auch für Unternehmen, die ihre Mitarbeitenden bei der Entwicklung gesunder Arbeits- und Lebensweisen unterstützen wollen.
Zielgruppe
Das Buch richtet sich an Berufstätige aller Branchen, unabhängig von Position oder Hierarchie. Es spricht insbesondere Menschen an, die im stressigen Alltag mehr Struktur, Energie und Motivation finden möchten – vom Angestellten bis zur Führungskraft.
Über den Autor
Klaus Kampmann ist Coach, Trainer und Autor mehrerer Fach- und Praxisbücher rund um Resilienz, Selbstführung und Soft Skills. Mit _Kampmann Coaching_ begleitet er Unternehmen und Führungskräfte im deutschsprachigen Raum und entwickelt praxisnahe Methoden, die im Arbeitsalltag wirklich wirken.
Link zur Kampmann Coaching Homepage: https://www.kampmann-coaching.de/
Bibliografische Angaben
* Titel: _Gute Gewohnheiten generieren – Routinen, die den Alltag leichter machen_
* Autor: Klaus Kampmann
* Verlag: epubli, Berlin
* Erscheinungsdatum: September 2025 in der Reihe Leichter leben Fibel für Berufstätige
* 104 Seiten
* Format: Sachbuch 135×205 Softcover 90g weiß, matt
* Erscheinungsdatum: 02.08.2025
* ISBN: 9783819785115
* Sprache: Deutsch
* Link zum Verlagsshop: https://www.epubli.com/shop/gute-gewohnheiten-generieren-9783819785115
Mit _“Gute Gewohnheiten generieren – Eine Fibel für Berufstätige“_ erhalten Leser ein motivierendes und leicht verständliches Handbuch, das zeigt, wie man mit kleinen, realistischen Schritten große Wirkung erzielt – für mehr Gelassenheit, Leistung und Lebensqualität im Beruf.
Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:
Kampmann Coaching
Herr Klaus Kampmann
Am See 19a
15741 Bestensee
Deutschland
fon ..: 033763248750
web ..: https://www.kampmann-coaching.de/
email : kk@kampmann-coaching.de
Klaus Kampmann ist Gründer und Inhaber von Kampmann Coaching. Mit seiner inspirierenden Botschaft begleitet er seit 2006 Unternehmer, Führungskräfte und Teams auf dem Weg zu mehr Klarheit, Stärke und Selbstwirksamkeit. In seinen Büchern, mitreißenden Vorträgen, interaktiven Seminaren und praxisnahen Workshops zeigt er, wie Menschen ihre inneren Ressourcen neu entdecken, Resilienz entwickeln und ihr volles Potenzial entfalten können. Kampmann steht für nachhaltige Veränderung, die nicht nur motiviert – sondern bewegt.
Pressekontakt:
Kampmann Coaching
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Am See 19a
15741 Bestensee
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email : kk@kampmann-coaching.de
